超潤滑油

Super Lube 超潤滑油 すごいネーミング。 さすがUSA     お気に入り いま使っているチェーンオイル...

足がぱんちくりん。

久しぶりに100キロ以上走った。 夕方行くと21℃くらいでした。 帰り道が少し寒かったけど、 冷えた空気が気持ちよかった。   ...

走る前と後に塗る。

走る前と後にオイル(クリーム)塗ってますか? 数年前までオイルを塗ったことがなかったんです。 ってゆうか、オイルを塗る概念そのものが無か...

Markより伝言

体力がどんどん落ちてる。 寝ても回復しない。 そんな風に思っている、あなた。 僕もそうですよ。 一人じゃないんです(笑   効率...

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